मुँह के आसपास मुँहासे क्यों होते हैं?

मुँह के आसपास मुँहासे क्यों होते हैं?

पिछले 10 दिनों में, "मुंह के आसपास मुँहासे" इंटरनेट पर त्वचा की समस्याओं के बारे में चर्चा में एक गर्म विषय बन गया है। कई लोग मास्क पहनने, आहार बदलने या तनाव बढ़ने पर मुंह के आसपास बार-बार दाने निकलने की शिकायत करते हैं। यह आलेख इस घटना के कारणों का विश्लेषण करने और संरचित डेटा संदर्भ प्रदान करने के लिए हाल के गर्म विषयों और चिकित्सा ज्ञान को संयोजित करेगा।

1. इंटरनेट पर हालिया हॉट टॉपिक मुंह के आसपास मुंहासों के बारे में है।

2. मुंह के आसपास मुँहासे के छह सामान्य कारण

1.मास्क घर्षण जलन: हाल ही में कई जगहों पर महामारी की पुनरावृत्ति हुई है। लंबे समय तक मास्क पहनने से स्थानीय गर्म और आर्द्र वातावरण बन गया है, और बालों के रोम के छिद्र अवरुद्ध होने का खतरा बढ़ गया है।

2.पाचन तंत्र की समस्या: गर्मियों में अनियमित खान-पान और बारी-बारी से गर्म और ठंडा होना आंतों और पेट को उत्तेजित करता है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि मुंह का क्षेत्र पाचन तंत्र के रिफ्लेक्स ज़ोन से मेल खाता है।

3.हार्मोनल उतार-चढ़ाव: महिलाओं में मासिक धर्म से पहले प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे वसामय ग्रंथि का स्राव उत्तेजित होता है, जो ठोड़ी और मुंह के आसपास आम है।

4.देखभाल उत्पाद अवशेष: फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट, लैनोलिन युक्त लिपस्टिक और अन्य तत्व छिद्रों में जलन पैदा कर सकते हैं, और रात में अधूरा मेकअप हटाने से मुँहासे हो सकते हैं।

5.हाथ संपर्क संक्रमण: बार-बार अपने हाथों से अपने मुंह को छूने से (जैसे कि अपनी ठुड्डी को पकड़ना, अपने मुंह को छूना आदि) बैक्टीरिया फैल सकता है।

6.विटामिन की कमी: अपर्याप्त बी विटामिन त्वचा अवरोधक कार्य को प्रभावित करेगा। हाल ही में उच्च तापमान पर पसीना आने से पानी में घुलनशील विटामिनों की हानि तेज हो जाएगी।

3. विभिन्न आयु समूहों में मुंह के आसपास मुँहासे की विशेषताओं की तुलना

4. प्रभावी सुधार विधियों का हाल ही में नेटिजनों द्वारा परीक्षण किया गया

सामाजिक प्लेटफ़ॉर्म पर लोकप्रिय शेयरों के अनुसार व्यवस्थित:

1.मुखौटा सुरक्षा विधि: सीधे घर्षण को कम करने के लिए मास्क के अंदर स्टेराइल गॉज लगाएं और इसे हर 2 घंटे में बदलें।

2.आहार संशोधन विधि: जिंक का सेवन बढ़ाएं (जैसे सीप, कद्दू के बीज)। हाल ही में, "मुँहासे रोधी सब्जी जूस" व्यंजनों की खोज में 120% की वृद्धि हुई है।

3.स्थानीय देखभाल विधि: चाय के पेड़ के आवश्यक तेल वाले मुँहासे उत्पादों का उपयोग करते समय, लिपस्टिक और श्लेष्म झिल्ली वाले क्षेत्रों से बचने के लिए सावधान रहें।

4.पारंपरिक चीनी चिकित्सा कंडीशनिंग: पेट की आग को साफ करने के लिए आहार चिकित्सा कार्यक्रम (जैसे मूंग सूप + कमल के बीज) ज़ियाहोंगशु में एक गर्म विषय बन गया है।

5. खतरे के संकेतों से सावधान रहना चाहिए

संक्षेप में, मुंह के आसपास मुँहासे कारकों के संयोजन का परिणाम है। हाल के गर्म और आर्द्र मौसम और महामारी की रोकथाम की आवश्यकता ने इस समस्या को और अधिक प्रमुख बना दिया है। अपने रहन-सहन की आदतों को समायोजित करके शुरुआत करने की अनुशंसा की जाती है। यदि यह लगातार बिगड़ता रहे, तो आपको समय पर चिकित्सा उपचार लेने की आवश्यकता है। केवल एक नियमित कार्यक्रम बनाए रखने, संतुलित आहार पर ध्यान देने और बुनियादी सफाई करने से ही हम "मास्क फेस" से होने वाली परेशानियों को प्रभावी ढंग से रोक सकते हैं।